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セルフケアにも特化可能な神経整体について情報発信

育児中・休憩中・仕事中に気軽に実践し痛みやこりを緩和させる

何度か整体院に通っていただきつつも、根本改善へと進んでいくのには相応に長期間を見越して大阪まで通ってくださる必要がございます。その間にも、日常生活や仕事でこりや痛みが辛く感じてしまうことも、時にはあるでしょう。そのためセルフケアにも特化している神経整体のノウハウを、患者様に最適なメニューをオーダーメイドで考案し指導してきました。通院していない方にも、気軽にセルフケアを通して痛みやこりの軽減を体感できるようにと、コラム記事で万人向けセルフ神経整体等について発信いたします。
  • 大阪重症膝痛専門整体院ひなた

    膝痛・変形性膝関節症・半月板損傷の膝の痛み...

    2021/12/02
    こんにちは!豊田です。 本日は膝痛・変形性膝関節症・半月板損傷の膝の痛みを解決させたいのであれば膝のねじれを修正することが大事というお話をさせていただきたいと思います。 膝が痛い方の多く...
  • 大阪重症膝痛専門整体院ひなた

    体の仕組みを極める 私の思い

    2021/12/02
     【体の仕組みを極める】 私自身、何事も極めていくというのが好きで浅く広くっていうのはあまり好きではないです。 最近思うことはほとんどのセミナーは筋肉をほぐしたら痛みが取れるってい...
  • 大阪重症膝痛専門整体院ひなた

    大阪天王寺で膝痛、腰痛、股関節痛、50肩、...

    2021/11/30
    こんにちは!豊田です!痛みと栄養について書いていきたいと思います。病院、整形外科、治療院で関節が痛いってなった場合に痛み止めや注射などを打ったり、筋肉をほぐす、関節の位置を正しい位置にす...
  • 大阪重症膝痛専門整体院ひなた

    内臓の不調と体の歪みについて。体の歪みや筋...

    2021/11/29
    こんにちは。豊田です。私の施術を受けている患者さんがよくおっしゃるのは痛みが改善した!というだけでなく体調がよくなった!とおっしゃられる方が非常に多いです。例えば、胃の不調や腸の調子がお...
  • 大阪重症膝痛専門整体院ひなた

    風邪をすぐにひいてしまうあなたへ!健康にな...

    2021/11/27
    こんにちは!豊田です!現在、私は整体師を行っていますが私の施術や指導を受ける患者様のほとんどが体調がよくなった!風邪が引きにくくなった!ひいてたとしても改善しやすくなった!花粉症が改善し...
  • 大阪重症膝痛専門整体院ひなた

    大阪天王寺で半月板損傷の膝の痛みを根本的に...

    2021/11/23
    こんにちは!豊田です!本日は半月板損傷の膝の痛みに書いていきたいと思います。膝の曲げ伸ばしたときや階段を上り下りしたりするときに膝に痛みがあったり、「ボキッ」「ゴキッ」というような音がす...
  • 大阪重症膝痛専門整体院ひなた

    大阪天王寺で膝痛が改善しないとお悩みのあな...

    2021/11/07
    こんにちは。豊田です。本日は膝の痛み改善に栄養摂取は大切ということについて書いていきます。痛みを改善させるために歪みを改善させたり、硬くなっている筋肉をゆるめることは大切なのですが、それ...
  • 大阪重症膝痛専門整体院ひなた

    大阪天王寺で体調不良を解消したいあなたへ

    2021/11/05
    大阪天王寺でどこに行っても何を試しても改善しない膝痛・腰痛・股関節痛・50肩・足首の痛み・肘の痛み・手首・手の痛み・その他の体の不調を改善させる最後の砦の豊田啓太と申します。私の整体院に...
  • 大阪重症膝痛専門整体院ひなた

    福井県からお越しいただいている膝痛患者様か...

    2021/11/01
    どこに行っても何を試しても改善しない重症症状を改善させる最後の砦の豊田です!先日、福井県から通ってくださっている方から喜びの声をいただきました。 最初は長期でリハビリを行なってもまったく...
  • 大阪重症膝痛専門整体院ひなた

    大阪天王寺で膝痛が改善し孫と遊園地に行ける...

    2021/10/30
    どこに行っても何を試しても改善しない重症の膝の痛みを改善させる最後の砦の豊田啓太です! 先日、患者さまから嬉しいご報告を頂きました。 膝の痛みを気にすることがなく、お孫さんと東条湖ラン...
  • 大阪重症膝痛専門整体院ひなた

    大阪天王寺で変形性膝関節症でお悩みのあなた...

    2021/10/01
    どこに行っても何を試しても改善しない重症の膝の痛みを改善させる最後の砦の豊田啓太です! 本日は何を試しても変形している膝の痛みが改善せずで レジ打ちで立っている時に膝が痛くて辛い。。。 ...
  • 大阪重症膝痛専門整体院ひなた

    膝痛は筋トレで改善できる!大阪でどこに行っ...

    2021/09/30
    こんにちは。豊田です。本日は膝痛は筋トレで改善できるというテーマで書いていきたいと思います。膝痛は筋トレで改善できるのか。そうでないのかについて書いていきたいと思うのですが、基本的には膝...
  • 大阪重症膝痛専門整体院ひなた

    大阪天王寺でガチガチに硬くなった膝周りの筋...

    2021/09/28
    こんにちは。豊田です。本日はガチガチに硬くなった太ももの筋肉をやらかくして膝痛を改善させる方法について書いていきたいと思います。膝の筋肉の中でも大腿直筋という筋肉があるのですがその部分が...
  • 大阪重症膝痛専門整体院ひなた

    大阪でどこに行っても何を試しても改善しない...

    2021/09/28
    こんにちは。豊田です。重症の膝痛で悩んでいるあなたに向けてのメッセージです。膝が痛いと精神的にものすごく辛いですよね。 そして、もしかすると、このまま歩けなくなってしまうんじゃないかな...
  • 大阪重症膝痛専門整体院ひなた

    大阪天王寺で膝痛の原因を知りたいあなたへ。...

    2021/09/26
    大阪天王寺でどこに行っても何を試しても改善しない膝痛・腰痛・股関節痛・50肩・足首の痛み・肘の痛み・手首・手の痛み・その他の重症症状を改善させる最後の砦の豊田啓太と申します。本日は膝が痛...
  • 大阪重症膝痛専門整体院ひなた

    大阪天王寺で重症の股関節痛でお悩みのあなた...

    2021/09/26
    こんにちは。豊田です。毎日、どこに行っても何を試しても改善しない重症の関節痛の施術をさせていただいているのですが、ほとんどの場合、神経に夜アプローチをしていくことで改善が可能になります。...
  • 大阪重症膝痛専門整体院ひなた

    大阪天王寺で腰や股関節周りの筋肉がガチガチ...

    2021/09/24
    大阪天王寺でどこに行っても何を試しても改善しない膝痛・腰痛・股関節痛・50肩・足首の痛み・肘の痛み・手首・手の痛み・その他の重症症状を改善させる最後の砦の豊田啓太と申します。本日は筋肉が...
  • 大阪重症膝痛専門整体院ひなた

    大阪天王寺で椅子から立ち上がる時に膝が痛く...

    2021/09/23
    大阪天王寺でどこに行っても何を試しても改善しない膝痛・腰痛・股関節痛・50肩・足首の痛み・肘の痛み・手首・手の痛み・その他の重症症状を改善させる最後の砦の豊田啓太と申します。本日は立ち上...
  • 大阪重症膝痛専門整体院ひなた

    大阪天王寺で変形性膝関節症・膝痛でお悩みの...

    2021/09/23
    こんにちは。豊田です。本日は膝痛を改善させるためには内転筋と内側ハムストリングスを鍛えよというお話をさせて頂きたいと思います。膝が痛い時によく鍛えましょうと言われる筋肉は大腿四頭筋という...
  • 大阪重症膝痛専門整体院ひなた

    【70代男性膝痛】歩行時の膝の痛みが改善し...

    2021/09/21
    こんにちは。豊田です。本日は70代男性の方で歩行時に膝が痛くて苦しんでおられた方が6回の施術で改善したということでビフォアフター動画を撮影させて頂いたのでその動画をご紹介させて頂きたいと...
  • 大阪重症膝痛専門整体院ひなた

    大阪天王寺でO脚・X脚を改善させて膝痛を根本...

    2021/09/20
    大阪天王寺でどこに行っても何を試しても改善しない膝痛・腰痛・股関節痛・50肩・足首の痛み・肘の痛み・手首・手の痛み・その他の重症症状を改善させる最後の砦の豊田啓太と申します。本日は股関節...
  • 大阪重症膝痛専門整体院ひなた

    大阪天王寺で膝痛の正しい筋トレ・リハビリの...

    2021/09/20
    こんにちは!豊田です!本日は膝痛、変形性膝関節症、半月板損傷の膝の痛みに効果的な股関節のエクササイズをご紹介させて頂きたいと思います。膝が痛い方というのは股関節の動きが悪くなっていること...
  • 大阪重症膝痛専門整体院ひなた

    大阪天王寺で変形性膝関節症・O脚でお悩みのあ...

    2021/09/20
    大阪天王寺でどこに行っても何を試しても改善しない膝痛・腰痛・股関節痛・50肩・足首の痛み・肘の痛み・手首・手の痛み・その他の重症症状を改善させる最後の砦の豊田啓太と申します。数ヶ月前にお...
  • 大阪重症膝痛専門整体院ひなた

    大阪天王寺で膝痛・股関節痛・50肩でお悩み...

    2021/09/18
    こんにちは。豊田です。本日はほとんどの関節痛は動かすことで改善するということについて書いていきたいと思います。これは私の考えなんですがほとんどの関節痛は動かすことで改善していきます。なぜ...
  • 大阪重症膝痛専門整体院ひなた

    大阪天王寺でシーバー病と半月板損傷でお悩み...

    2021/09/17
    こんにちは。豊田です。本日はシーバー病の痛み改善と半月板損傷予防のトレーニングをマスターされた方と対談動画を撮影させて頂きました。対談させていただいた患者様は私のところに来られる前にスポ...
  • 大阪重症膝痛専門整体院ひなた

    大阪天王寺で再生医療で膝痛を改善したいあなたへ

    2021/09/16
    こんにちは。豊田です。本日は膝の痛みを改善させるために再生医療をした方がいいのかそれとも整体がいいのかということについてライブ配信をさせていただいたのでそのライブ配信動画をおおくりさせて...
  • 大阪重症膝痛専門整体院ひなた

    大阪天王寺でマッサージやストレッチを頑張っ...

    2021/09/16
    大阪天王寺でどこに行っても何を試しても改善しない膝痛・腰痛・股関節痛・50肩・足首の痛み・肘の痛み・手首・手の痛み・その他の重症症状を改善させる最後の砦の豊田啓太と申します。本日はガチガ...
  • 大阪重症膝痛専門整体院ひなた

    大阪天王寺でストレートネック、猫背、膝の痛...

    2021/09/14
    大阪天王寺でどこに行っても何を試しても改善しない膝痛・腰痛・股関節痛・50肩・足首の痛み・肘の痛み・手首・手の痛み・その他の重症症状を改善させる最後の砦の豊田啓太と申します。本日はストレ...
  • 大阪重症膝痛専門整体院ひなた

    大阪天王寺で捻挫ぐせの改善なら◯◯筋をトレー...

    2021/09/13
     こんにちは。豊田です。 本日は捻挫ぐせを改善させたいのであれば○◯筋を鍛えようというお話をさせて頂きたいと思います。 ねんざぐせは安静にしていても改善はしないですし、放っておくと膝...
  • 大阪重症膝痛専門整体院ひなた

    大阪天王寺で捻挫の痛み・捻挫ぐせの改善なら...

    2021/09/12
    こんにちは。豊田です。本日は捻挫がなぜ起きやすいのかについて書いていきたいと思います。よく捻挫が癖になると言いますが足首の構造上、捻挫は起きやすいです。足首を下に下げる動きは底屈といい、...
  • 大阪重症膝痛専門整体院ひなた

    大阪天王寺で股関節痛で歩くのが辛いあなたへ

    2021/09/11
    大阪天王寺でどこに行っても何を試しても改善しない膝痛・腰痛・股関節痛・50肩・足首の痛み・肘の痛み・手首・手の痛み・その他の重症症状を改善させる最後の砦の豊田啓太と申します。本日は股関節...
  • 大阪重症膝痛専門整体院ひなた

    2021/09/10
    こんにちは。豊田です!本日はふくらはぎの硬さと膝の痛みの関係についてブログを書いていきたいと思います。膝痛が全然治らないのは原因がたくさんあるのですがふくらはぎが硬いことによっても痛みが...
  • 大阪重症膝痛専門整体院ひなた

    2021/09/09
    こんにちは。豊田です。本日は捻挫の痛みや捻挫ぐせは腓骨筋と後脛骨筋をしっかりと収縮させれば改善するというお話をさせて頂きます。ちなみに下記の高校生の方はバスケットボールをされていて、爪先...
  • 大阪重症膝痛専門整体院ひなた

    大阪天王寺で膝関節が不安定になっているのを...

    2021/09/08
    こんにちは。豊田です。本日は膝関節は筋肉による安定性と靭帯による安定性のこの2つが大切ということについて書いていきたいと思います。膝関節というのは筋肉と靭帯により膝関節が安定している状態...
  • 大阪重症膝痛専門整体院ひなた

    大阪天王寺でオスグッド を数回で改善したいあ...

    2021/09/07
    大阪天王寺でどこに行っても何を試しても改善しない膝痛・腰痛・股関節痛・50肩・足首の痛み・肘の痛み・手首・手の痛み・その他の重症症状を改善させる最後の砦の豊田啓太と申します。本日は当院が...
  • 大阪重症膝痛専門整体院ひなた

    大阪天王寺で冷え性でお悩みのあなたへ

    2021/09/06
    こんにちは。豊田です。本日は中性脂肪と冷え性について書いていきたいと思います。冷え性になる原因は色々とあるのですが中には中性脂肪が少なくて冷え性がなかなか改善しないパターンもあります。な...
  • 大阪重症膝痛専門整体院ひなた

    大阪天王寺で再生医療に行っても膝の痛みが治...

    2021/09/06
    こんにちは。豊田です。先日、膝が痛い方から再生医療はどうなの?というご質問をいただきましたのでライブ配信をさせて頂きました。最近、再生医療というものが流行ってきており、それだけでなく、病...
  • 大阪重症膝痛専門整体院ひなた

    大阪天王寺で股関節の痛み、足の付け根の痛み...

    2021/09/05
    大阪天王寺でどこに行っても何を試しても改善しない膝痛・腰痛・股関節痛・50肩・体調不良やその他の重症症状を改善させる最後の砦の豊田啓太と申します。本日は股関節痛を改善させるのは簡単である...
  • 大阪重症膝痛専門整体院ひなた

    大阪天王寺で膝の前側の痛み・オスグッドでお...

    2021/09/04
    大阪天王寺でどこに行っても何を試しても改善しない膝痛・腰痛・股関節痛・50肩・その他の重症症状を改善させる最後の砦の豊田啓太と申します。本日は膝の前側の痛みの原因について書いていきたいと...
  • 大阪重症膝痛専門整体院ひなた

    大阪天王寺で整骨院や整形外科に行き、インソ...

    2021/09/03
    こんにちは!豊田です!本日は保育士をされていて、歩くだけで電気が走るような痛みがあり、歩けなかった状態から痛みなく歩けるようになったということで喜びの声を動画で頂いたのでそちらをおおくり...
  • 大阪重症膝痛専門整体院ひなた

    大阪天王寺で捻挫がなかなか改善しないとお悩...

    2021/09/02
    こんにちは!豊田です。大阪天王寺でどこに行っても何を試しても改善しない膝痛・腰痛・股関節痛・50肩・足首の痛みなどの重症症状を改善させる最後の砦の豊田啓太と申します。今日は捻挫は癖になら...
  • 大阪重症膝痛専門整体院ひなた

    大阪天王寺で膝痛を改善するためにスクワット...

    2021/09/01
  • 大阪重症膝痛専門整体院ひなた

    大阪天王寺で膝痛・腰痛を運動・筋トレで改善...

    2021/08/31
    大阪天王寺でどこに行っても何を試しても改善しない膝痛・腰痛・股関節痛・50肩・その他の重症症状を改善させる最後の砦の豊田啓太と申します。私のところにはよく整体に行ってもよくならないという...
  • 大阪重症膝痛専門整体院ひなた

    大阪天王寺で捻挫・足首の痛みなら当院にお任...

    2021/08/30
    大阪天王寺でどこに行っても何を試しても改善しない膝痛・腰痛・股関節痛・50肩・その他の重症症状を改善させる最後の砦の豊田啓太と申します。 先日、バスケをすると足首が痛い、、、、練習後、膝が...
  • 大阪重症膝痛専門整体院ひなた

    大阪天王寺で膝痛・腰痛・股関節・肩の痛み・...

    2021/08/29
    大阪天王寺でどこに行っても何を試しても改善しない膝痛・腰痛・股関節痛・50肩・その他の重症症状を改善させる最後の砦の豊田啓太と申します。先日はユーチューブライブをさせて頂きました!先日の...
  • 大阪重症膝痛専門整体院ひなた

    大阪天王寺で骨盤矯正ならお任せください!膝...

    2021/08/28
    大阪天王寺でどこに行っても何を試しても改善しない膝痛・腰痛・股関節痛・50肩・その他の重症症状を改善させる最後の砦の豊田啓太と申します。本日は骨盤矯正をすると膝痛・腰痛などの関節痛改善に...
  • 大阪重症膝痛専門整体院ひなた

    大阪天王寺でダイエットをして健康な体を手に...

    2021/08/27
    大阪天王寺でどこに行っても何を試しても改善しない膝痛・腰痛・股関節痛・50肩・その他の重症症状を改善させる最後の砦の豊田啓太と申します。普段、私はどこに行っても何を試しても改善しない重症...
  • 大阪重症膝痛専門整体院ひなた

    大阪天王寺で腰痛と反り腰を改善させたいあなたへ

    2021/08/26
    大阪天王寺でどこに行っても何を試しても改善しない膝痛・腰痛・股関節痛・50肩・その他の重症症状を改善させる最後の砦の豊田啓太と申します。本日は反り腰と腰痛について書いていきたいと思います...
  • 大阪重症膝痛専門整体院ひなた

    大阪天王寺で膝痛・半月板損傷で悩んでおられ...

    2021/08/25
    大阪天王寺でどこに行っても何を試しても改善しない膝痛・腰痛・股関節痛・50肩・その他の重症症状を改善させる最後の砦の豊田啓太と申します。当院では膝痛、腰痛、40肩や50肩を改善させるために...
  • 大阪重症膝痛専門整体院ひなた

    大阪天王寺で自律神経失調症と関節痛で悩んで...

    2021/08/24
    こんにちは。豊田です。本日は自律神経と関節痛について書いていきたいと思います。最近では、自律神経失調症になられる方が多いとお聞きします。大体、自律神経失調症になる方というのは基本的に姿勢...
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    query_builder 2021/12/02
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    query_builder 2021/12/02
  • 大阪天王寺で膝痛、腰痛、股関節痛、50肩、手首、肘、足首の痛みがなかなか改善しないとお悩みのあなたへ

    query_builder 2021/11/30
  • 内臓の不調と体の歪みについて。体の歪みや筋肉の硬さは内科的疾患の要因になる。

    query_builder 2021/11/29
  • 風邪をすぐにひいてしまうあなたへ!健康になれば膝痛やその他関節痛だけでなく体調不良まで改善する!

    query_builder 2021/11/27

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できれば施術院に毎日通院して、早期で膝痛・腰痛・肩痛などが根本緩和できるに越したことはありません。しかしながら、予算的にも時間的にも現実的でないのは想像に難くありません。そのため、ご来院くださる重症化の患者様には、神経整体をセルフケアに特化させたメニューをオーダーメイドで考案し、ご自宅や職場で実践できるよう、指導を行ってまいりました。このセルフ神経整体は、基本的に院長が一人ひとりに最適化させたものをご自宅等で実施していただく必要がございます。
一方で、オーダーメイドには劣るものの、番人向けのセルフ神経整体の方法も存在するのです。そこで遠方にお住まい等のご事情で通院ができない方々も気軽に実践できるような、万人向けのセルフ神経整体のノウハウを発信いたします。その他、日常生活での不適切な習慣を見直す方法や、栄養管理方法などについても解説します。