猫背を改善すれば膝痛、腰痛、股関節痛は改善します！ | 腰について | 万人向けセルフ神経整体について大阪で重症専門の整体院を経営する院長がコラムで発信

どこに行っても何を試しても改善しない重症症状の関節痛、体調不良を改善させる最後の砦の豊田です！

本日は膝痛にも効く！猫背解消ストレッチについてご紹介していきたいと思います。

猫背はただ見た目だけでなく、膝痛、腰痛、股関節痛の原因になってくるので改善させる事はかなり重要になってきます。

猫背といっても原因は様々で骨盤の位置が正しい位置でないことでも背中が丸まってしまうことも大変多いです。

骨盤が正しい位置になることで猫背の改善にも役立ちますので下記の動画を行って頂けたらと思います。