大阪天王寺膝痛や腰痛を改善せるためには治療や筋トレも大切。でも栄養もかなり大切 | 膝について | 万人向けセルフ神経整体について大阪で重症専門の整体院を経営する院長がコラムで発信

大阪天王寺でどこに行っても何を試しても改善しない膝痛・腰痛・股関節痛・５０肩・その他の重症症状を改善させる最後の砦の豊田です。

本日は治療、整体や筋トレも大切だけども栄養もかなり大切ということについて書いていきたいと思います。

よく、私のところに来られる患者さまは今まで治療や整体、筋トレはしてきたけど、栄養面に関してはしっかりとアドバイス

を受けていないことが多いです。

実は栄養というのはとても大切で基本的に痛みなどを改善させるためには人の本来持っている自然治癒能力をあげないといけないです。

治療や整体が治すわけではなく、人は自分自身で治していくのです。

もちろん、体の歪みがあったりすると一部分の関節にストレスがかかってしまうので、それらを改善させないと痛みがなかなか改善していかない要因になるのですが栄養をしっかりと摂取しておかないと壊れた組織を修復していかないのです。

結論、栄養をしっかりと摂取しないと痛みがなかなか改善しにくかったり、改善しない要因につながってしまうということです。

はい。今日は痛みと栄養についてブログを書かさせていただきました。

何かの気づきやヒントになったのであれば、

幸いです。

それでは。